- Écrit par Geneviève BRILLET
- Catégorie : Blog
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5 astuces pour randonner l'été
Il fait beau, c’est l’été, grande décision dans ma petite tête de citadin, je vais me balader le week-end prochain.
Mille questions tournent en boucle dans ma tête. Comment randonner confortablement malgré la chaleur?
Voici quelques astuces pour randonner l'été et apprécier pleinement votre experience.
1. La distance :
Pour le néophyte que je suis, viser une quinzaine de kms pour un début tranquille en ménageant des pauses.
2. Les chaussures :
Ni baskets, ni chaussures de montagne ; un modèle léger qui tient la cheville munis de semelles crantées qui ne dérapent pas. Si je les achète, prendre une taille au -dessus de ma pointure. Il faut qu’elles soient confortables.
Cela devrait suffire dans...
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- Écrit par Jean christophe BODO
- Catégorie : VTT
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9 VTTistes ce samedi 20 juin 2020 sont réunis à Bois-le-Roi. Catherine, Thierry, Brigitte, Marc, Andréa, Cécile, Philippe, Jérémy et Jean-Christophe l’organisateur.
Entre 1968 et 2003, la série Columbo nous a offert une étrangeté : le suspense est volontairement anéanti dès le début de l’épisode puisque l’on connait le criminel et le motif du crime dès le premier quart d’heure ! Et pourtant, quel plaisir encore aujourd’hui de suivre le Lieutenant dans ses raisonnements (surtout les épisodes des premières saisons).
Nous allons donc nous aussi commencer par le bilan chiffré : 36 km, 400 m...
Lire la suite : CR rando VTT du 20 juin 2020 Forêt et Seine
- Écrit par Josiane BRACHET
- Catégorie : Ski de Fond
Excellent long we (du vendredi au lundi soir) sur le Vercors.
Malgré les incertitudes sur la circulation des trains, nous sommes 7 à rejoindre l'hôtel du Col de Rousset vendredi soir. Départ de la rando samedi à 9h30. Le temps était annoncé comme pluvieux, mais c'était encore une erreur de prévision : la journée sera belle, avec du soleil et des dégradés de gris, et pas de vent. Nous rejoignons tranquillement la cabane de Pré Grandu, via un nouvel itinéraire. La neige est bonne et agréable, sauf sur la fin dans le petit chemin ; 14 km, 6h.
La cabane, gérée par l'ONF, nous est entièrement...
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- Écrit par Philippe RICHET
- Catégorie : Vélo
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Ce dimanche matin 5 avril sur le parking de la gare Rdv des cyclos.
Sous un soleil éclatant et une légère brise de Sud nous aurions pu partir en direction de Presles-en-Brie, son clocher fortifié du 15ème, village de Maurice André le célèbre trompettiste.
Puis Forest et sa célèbre ferme style anglo asiatique 1897 – Chaumes-en-Brie la citée des Couperins et visite de son église du 12ème siècle qui vient de se doter d’un nouvel orgue,
puis les vestiges du château du Viviers 14ème (salle de réception, mariage...) Fontenay-Trésigny et son ancien château du Duc d’Epernon (un...
Lire la suite : Une belle sortie VELO virtuelle
- Écrit par PASCAL ETIEVE
- Catégorie : Ski de Fond
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Notre week-end de début de saison s’annonçait compliqué.
Évelyne notre logisticienne ne pouvait pas venir, la neige n'était pas garantie, la météo non plus et encore moins les trains.
Mais la bonne humeur était bien présente.
Nous n’allions pas annuler le week-end à cause d’une grève SNCF. Nous avions un plan B, partir en voiture.
Sur les 10 initialement prévus, il en restait 9 dont 6 au départ de Paris (Odile, Ariane, Catherine, Claude, Fritz et Pascal) dans 2 voitures, 2 au départ de Lyon (Nadine et René) et 1 invité de dernière minute au départ de...
Lire la suite : Week-end Ski Nordique des 13, 14 et 15 décembre dans les monts du Cantal
- Écrit par MORNINGTON
- Catégorie : Randonnée Pédestre
La randonnée du 26 janvier 2020 - 18 km en boucle autour de Perray-en-Yvelines, située dans le département des Yvelines, en Ile de France, à une quarantaine de kilomètres de Paris.
Nous étions 9 au départ de la gare Montparnasse, Isabelle nous a privées de sa présence ayant raté son train de peu. Dès notre descente du train un banc de brouillard tenace nous a accueillies. Le long de l’Etang du Perray, des canards immobiles semblaient se détacher du ruban blanc couvrant l’eau comme autant de masses punctiformes d’une suite de Fibonnaci.
Peu après le pont Saint Hubert, nous nous sommes...
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- Écrit par MORNINGTON
- Catégorie : Randonnée Pédestre
3 novembre 2019
Nous étions sept au départ de Paris, Sabine nous a rejoint à la gare de Lardy. Par une pluie battante, l’église de Torfou nous a abrités le temps d’une photo. Boissy-sous-Saint-Yon et
Saint Sulpice de Favières nous ont révélé leurs trésors architecturaux pour notre plus grand plaisir. Nous avons profité d’un porche accueillant
pour faire une halte bien méritée.
Par ses balcons venteux, nous avons traversé Breux et rejoint Saint-Chéron par le train de 17h48.
Notre groupe constitué de 8 randonneurs s’est démarqué par sa gentillesse, sa disponibilité...
Lire la suite : Lardy Saint-Chéron