RANDONNÉE PÉDESTRE

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Rendez-vous de nombreux groupes de randonneurs Gare de Lyon, les citadins ont besoin d’air pur.

Le CIHM est bien représenté, 18 participants en 3 groupes de 6, guidés par Claudine Olivier!

Nous arrivons à Fontainebleau sous une petite pluie, Claudine a prévu un parcours dans les rochers, mais cela risquant d’être un peu dangereux et glissant, aussi empruntons - nous les chemins plus larges. Le paysage est splendide d’autant que le soleil joue avec les nuages et nous réchauffe le temps d’un bref pique-nique.

Nous repartons, le rythme est soutenu car il faut absolument prendre le...

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Randonnée douce du samedi 20 février, la plus belle journée de l'année!

Nous avons découvert une partie de la vallée de Chevreuse très peu parcourue.

Partis gaillardement à 12, nous sommes descendus à la station Le Guichet du RER B, pour rejoindre l'Yvette en contre-bas, et la suivre jusqu'à Gif. La 13° randonneuse, toujours en retard d'un train (devinez qui...) nous a rejoints au lac d'Orsay.

Le sentier balisé suit toujours la rivière, en échappant le plus souvent aux zones habitées.

Arrêt-déjeuner dans le parc de Gif, inondé de soleil, puis, pour la 1re fois, nous...

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Pour la randonnée du 25 Octobre 2020 - 18 km en boucle autour de Perray-en-Yvelines, située dans le département des Yvelines, en Ile de France, à une quarantaine de kilomètres de Paris.

nous étions 11 à prendre le départ à la gare Montparnasse malgré les prévisions météo très alarmistes.

Dès notre descente du train, une bruine fine nous a accueillie le long de l’Etang du Perray.

Le pont Saint Hubert passé, nous nous sommes arrêtées aux portes du relais de chasse fréquenté par Napoléon et nous nous sommes engoufrées dans le bois de Pourras. Le village de Villarceau nous a dévoilé ses...

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Il fait un beau soleil, ce qui incite les habitants des villes à s’aérer un peu ;

Le rendez-vous est fixé pour le train de 9h16, bien connu des randonneurs ; Nous sommes nombreux!

Pour le CIHM, Philippe est accompagné de deux coorganisateurs, Geneviève et Jean-Pierre à qui il remet carte et consignes.

Nous sommes 17, un participant a manifestement oublié de se réveiller, repartis en 3 petits groupes.

Bois-le-Roi, tout le monde descend, les marcheurs se mêlent à de nombreux grimpeurs.

Le début est assez plat et les groupes marchent d’un bon pas.

Direction le « rocher...

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Comment bien choisir ses chaussures pour randonner.

Un kilomètre à pied ça use, ça use nos souliers!

La rentrée approche, nos ‘’galoches‘’ ont peut-être été usées sur les sentiers, il serait temps de revoir notre équipement.

Pour le randonneur moyen ou confirmé, l’élément le plus important reste la chaussure.

Voici en quelques points ce qui est important et devrait guider votre éventuel achat.

La pointure

La pointure est simple, en gros 1 de plus que vos jolis escarpins. Le pied ne doit pas toucher au bout (sous peine de perdre un ongle). Le talon ne doit pas se soulever non plus...

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